Młodzi niewyspani ryzykanci

Mało śpiący młodzi ludzie podejmują bardzo ryzykowne decyzje – takie są wyniki badań naukowców ze Szwajcarii.

Zdjęcie

Młodzi ludzie, którzy zbyt mało śpią, częściej podejmują ryzyko /123RF/PICSEL
Młodzi ludzie, którzy zbyt mało śpią, częściej podejmują ryzyko
/123RF/PICSEL

Młodzi ludzie, którzy zbyt mało śpią, częściej podejmują ryzyko i co gorsza, nawet o tym nie wiedzą. Prawdopodobnie wynika to z niedostatecznej regeneracji mózgu.

Zespół naukowców z Uniwersytetu w Zurichu, kierowany przez prof. Christiana Baumanna, prowadził badania nad snem. Obecnie bowiem brak snu jest jednym z głównych problemów nie tylko psychiatrii ale także w codziennej praktyce lekarskiej w Europie. Naukowcy przeprowadzili eksperyment na grupie osób w wieku 18-28 lat. Przez tydzień ochotnicy spali po 5 godzin na dobę, każdego dnia biorąc udział w wyczerpującej grze, gdzie mogli  otrzymać gwarantowaną sumę pieniędzy lub znacznie ją zwiększyć, ale ryzykując utratą całości. W pierwszej dobie nie stwierdzono żadnych zmian, natomiast im dłużej trwał eksperyment, tym ochotnicy podejmowali coraz bardzie ryzykowne decyzje. Jednak ryzyka tego wcale nie rejestrowali - byli pewni, że ich decyzje są absolutnie logiczne i bezpieczne.

Reklama

Według naukowców szwajcarskich takie zachowanie ma związek z pracą kory przedczołowej mózgu; jej stan związany jest ze skłonnością do ryzyka bądź z jej eliminacją. Długotrwałe niedosypianie powoduje iż następuje upośledzenie jej regeneracji. Naukowcy zalecają więc, aby więcej spać - młodzi dorośli po 9 godzin na dobę, starsi zaś - po 7,5 godziny.

MM

Artykuł pochodzi z kategorii: Innowacje - Wiadomości

Zobacz również

  • Start-upy medyczne pomogą w diagnozie i leczeniu

    Asystent rehabilitacji dla pacjentów, biodegradowalny opatrunek, stabilizator kręgosłupa czy mobilny system do genetycznej identyfikacji zakażeń – to innowacyjne projekty start-upów, które zostaną... więcej